Witamina E

Witamina E należy do grupy związków występujących w przyrodzie zwanych tokoferolami.

Występowanie:

• Witamina E występuje w zielonych częściach roślin, w ziarnach zbóż i w nasionach roślin oleistych, zwłaszcza słonecznika i soi
• Najwięcej witaminy E występuje w roślinach w czasie ich intensywnego rozwoju, zwłaszcza w okresie kiełkowania nasion np. w kiełkach pszenicy
• Występuje w chlebie razowym, płatkach owsianych, musli, w kapuście, marchwi, szparagach, selerze, porach, pietruszce i pomidorach
• W żółtku jaj, w wątrobie, tranie
• Występuje w jabłkach i porzeczkach

Działanie:

• Przeciwdziała procesom starzenia się
• Zapewnia prawidłowy stan mięśni
• Polepsza stan skóry, zmniejsza w skórze utratę wody, poprawia elastyczność skóry
• Częściowo chroni naczynia krwionośne
• Przyspiesza proces gojenia
• Chroni krwinki czerwone

Niedobór witaminy E:

• Przedwczesne starzenie się
• Powstawanie żylaków
• Odkładanie się złogów tłuszczowych w mięśniach
• Zaburzenia krążenia

Działanie witaminy E w kosmetyce:

• Opóźnienie objawów starzenia się skóry
• Poprawa gospodarki wodnej - ujędrnienie naskórka
• Poprawa krążenia w kapilarach skórnych
• Lepsze odżywienie skóry
• Łatwiejsze odprowadzenie metabolitów
• Zmniejszanie stanów zapalnych
• Zmniejszenie wrażliwości na promieniowanie UV i łagodzenie skutków promieniowania
• Działa na wolne rodniki 

 Wpływ na naskórek:

• Uzupełnia braki cementu miedzykomórkowego
• Chroni naskórek przed utratą wody
• Poprawia elastyczność naskórka

Wpływ na głębokie warstwy naskórka i na skórę właściwą:

• Chroni błony komórkowe
• Zapobiegają stanom zapalnym, podrażnieniom i częściowo łagodzą już istniejące zmiany

Zastosowanie witaminy E w kosmetykach plażowych:

• W kosmetykach przed i po opalaniu - zapobiega występowaniu stanów zapalnych, zapobiega i łagodzi zmiany rumieniowe po opalaniu
• Hamuje procesy karcinogenezy rozwijającej się pod wpływem promieniowania UV